說到地鐵，想必許多重慶市民都有著滿腹的話要說，特別是以一號線與三號線為代表的 擠地鐵 體驗，也讓許多上班族 回味無窮 。
為瞭節約上班時間，你是不是經常在地鐵裡吃早餐、聽歌、看報紙？如果是這樣的話就要註意瞭，這些習慣會給我們健康帶來危害。
別在地鐵裡做這些事
1、在地鐵裡吃台中商標申請查詢早餐
一手拿著油餅，一手拿著豆漿，這樣的上班族在早班地鐵裡屢見不鮮。很多人由於早上趕時間，就急急忙忙地在地鐵站臺旁邊的攤點購買早餐，然後到車廂裡迅速解決。
這樣的早餐方式除瞭給封閉的車廂制造異味，給他人帶來不適，也給自己埋下瞭健康隱患。路邊攤檔除瞭飲食衛生沒有保障，早餐的營養均衡也根本無從談起，加上車廂的封閉環境，也不利於空氣污染物擴散，容易傳播病菌，不利於進餐。
2、在地鐵裡看書報台中商標申請代辦和玩手機
地鐵裡到處可見玩手機和缺埋頭苦讀的人。特別是上班早高峰，坐著的、站著的，到處都是看書報的人。然而，很少有人知道，在地鐵裡看書報是一種非常不健康的用眼行為。
由於車廂的晃動很頻繁，時不時還有急剎車，閱讀時間稍長，就容易讓人產生眼疲勞和頭暈，對視力和精神造成不良影響。還有不少人為瞭緩解閱讀後眼睛的疲累感，直接用手搓揉眼睛，給眼睛衛生帶來極大隱患。
3、在地鐵裡聽歌
為瞭不受地鐵的噪音幹擾，也為瞭打發途中的寂寞和無聊，不少上班族喜歡在地鐵裡戴上耳機聽音樂。特別是年輕人，很喜歡隨身攜帶MP3或MP4進行娛樂。
地鐵的時候最好不要戴耳機。因為地鐵運行的時候聲音很大，再加上周圍的噪音。在這樣的環境下，人會不知不覺地加大耳機的音量。長時間大音量聽音樂很可能影響聽力。尤其是青少年、兒童，耳骨發育不健全，更容易受影響。
夏日擠地鐵這些健康小台中申請商標費用技能需get
那麼，究竟有哪些健康小技能是我們應當在 擠地鐵 的時候get的呢？讓小編帶大傢看看吧！
1、選擇平跟或低跟的鞋子
到瞭夏天，大傢都喜歡穿著涼鞋，特別是有些女孩子偏愛高跟鞋。然而在特別擁擠的場合，一定要註意鞋子舒適且不易脫落，最好選擇平底或是低跟。因為人群擁擠的時候，很容易發生推搡，若是鞋子不合腳或是太高，容易有跌倒的危險。
2、選擇一副口罩
地鐵裡，總是會有各種氣味襲來，在封閉的空間裡也容易讓人感到頭暈目眩，而這個時候戴口罩是個不錯的選擇。佈的或者一次性的口罩都可以，但是戴口罩的時間也不能太長，不然會產生呼吸道方面的問題。
3、保留體力
擁擠的情況下，身體難免會覺得有些疲憊，這時一定要保留你的體力，不要推擠群眾、再吵雜的狀態下，也不要大聲吼叫，而改用手勢或眼神與你周圍的人溝通。
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